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O cuidado domiciliar é, antes de tudo, um ato de amor, responsabilidade e confiança. Quando uma família opta por um serviço de home care , ela não está apenas contratando profissionais, mas construindo uma parceria essencial  para garantir segurança, dignidade e qualidade de vida ao seu familiar. Para que esse cuidado aconteça de forma eficaz, ética e segura, é fundamental que cada parte compreenda e respeite seu papel. Pequenas interferências, muitas vezes feitas com boa int

A qualidade do sono influencia diretamente nossa energia, humor, foco, metabolismo, imunidade e até o controle de doenças crônicas. A higiene do sono é o conjunto de hábitos diários que prepara o corpo e a mente para descansar de forma profunda e reparadora. A seguir, apresento 20 orientações práticas e fundamentadas  para aplicar hoje mesmo. 1. Estabeleça horários fixos para dormir e acordar O cérebro funciona melhor com rotina. Deitar e levantar todos os dias no mesmo horár

A taxa de desemprego no Brasil registrou 6,5% no trimestre encerrado em janeiro de 2025, um leve aumento em relação aos 6,2% observados...

Desde o momento em que nascemos, somos parte de um ciclo contínuo da existência. Chegamos ao mundo como seres frágeis e dependentes,...

A imunização previne contra os vírus que geralmente começam a circular em maio, junho e julho, explica Ethel Maciel, secretária de...

No verão, com altas temperaturas é recomendado por médicos e especialistas uma alimentação balanceada aos idosos. É extremamente...